<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog o kosmetykach i urodzie &#187; Co nieco o pielęgnacji</title>
	<atom:link href="http://www.kosmetyki-uroda.pl/category/pielegnacja/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 10:08:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Macerat Kocanki włoskiej</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/macerat-kocanki-wloskiej/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/macerat-kocanki-wloskiej/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 15:38:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[kocanka]]></category>
		<category><![CDATA[macerat]]></category>
		<category><![CDATA[olej]]></category>
		<category><![CDATA[olejek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=439</guid>
		<description><![CDATA[Kupiłam ostatnio Macerat Kocanki włoskiej Przydałoby się napisać kilka słów o jego właściwościach Mój macerat to ekstrakt olejowy z kwiatów Kocanki włoskiej w oleju słonecznikowym z pierwszego tłoczenia na zimno. Kocanka ma działanie: przeciwzmarszczkowe, przeciwzapalne, przeciwalergiczne , regenerujące, nawilżające, przyśpieszające gojenie. To na czym mi najbardziej zależało, to to, że kocanka dobrze działa na naczynka,  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kupiłam ostatnio Macerat Kocanki włoskiej<br />
Przydałoby się napisać kilka słów o jego właściwościach</p>
<p>Mój macerat to ekstrakt olejowy z kwiatów Kocanki włoskiej w oleju słonecznikowym z pierwszego tłoczenia na zimno.</p>
<p><strong>Kocanka ma działanie:</strong></p>
<ul>
<li>przeciwzmarszczkowe,</li>
<li>przeciwzapalne,</li>
<li>przeciwalergiczne ,</li>
<li>regenerujące,</li>
<li>nawilżające,</li>
<li>przyśpieszające gojenie.</li>
</ul>
<p>To na czym mi najbardziej zależało, to to, że <strong>kocanka dobrze działa na naczynka</strong>,  obkurczająco a także zmniejsza opuchnięcia, sprzyja szybkiemu zanikowi siniaków i obtłuczeń. Przypomina działaniem witaminę K. Ekstrakt z kocanki jest polecany również osobom borykajacym się z problemem trądziku.<br />
Kocanka redukuje stany zapalne i alergiczne skóry. Jest to lekki olej szybko wchłaniający się w skórę.</p>
<p>Przed pierwszym użyciem zrobiłam sobie próbę czy nie mam alergii, wmasowałam  olejek w nadgarstek i odczekałam jakiś czas czy nie wystąpi u mnie  żaden odczyn.</p>
<p>Dopiero raz go użyłam, wmasowałam go w skórę pod oczami, zrobiła się taka fajna, wygładzona, delikatna w dotyku.</p>
<p>Dzisiaj wmasuję w całą twarz.</p>
<p><strong>Jak stosować?</strong> Najlepiej kilka kropel olejku rozgrzać na dłoni i wmasować w oszyszczoną skórę twarzy bądź ciała. Można też kilka kropel dodać do kremu.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2012/01/DSC01625.jpg"><img class="size-medium wp-image-440  aligncenter" title="SONY DSC" src="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2012/01/DSC01625-207x300.jpg" alt="" width="207" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/macerat-kocanki-wloskiej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Poszukiwania kosmetyków naturalnych</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/poszukiwania-kosmetykow-naturalnych/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/poszukiwania-kosmetykow-naturalnych/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 09:15:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[alep]]></category>
		<category><![CDATA[alepia]]></category>
		<category><![CDATA[aleppo]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[macerat]]></category>
		<category><![CDATA[ocm]]></category>
		<category><![CDATA[olej]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=437</guid>
		<description><![CDATA[Cześć dziewczyny Jak tam u Was? U mnie wszystko ok, zima nadal trwa, chociaż śniegu już mniej. Wczoraj spędziłam wieczór przed komputerem w poszukiwaniu jakichś fajnych olejków do pielegnacji ciała i twarzy. Powiem, Wam, że to niełatwe zadanie jest. Jak chce sie ktoś wgryźć w temat to sporo czasu to pochłania. Ja nie zawsze go [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cześć dziewczyny</p>
<p>Jak tam u Was? U mnie wszystko ok, zima nadal trwa, chociaż śniegu już mniej.</p>
<p>Wczoraj spędziłam wieczór przed komputerem w poszukiwaniu jakichś fajnych olejków do pielegnacji ciała i twarzy. Powiem, Wam, że to niełatwe zadanie jest. Jak chce sie ktoś wgryźć w temat to sporo czasu to pochłania. Ja nie zawsze go mam. Ale jeśli chodzi o urodę, a raczej o dbanie o urodę jestem skłonna poświecić trochę czasu. Przejrzałam masę ofert sklepów internetowych, tych zwykłych drogerii jak i sklepów oferujących kosmetyki naturalne. Działy z olejkami przewertowałam w tą i z powrotem i wraz mam mętki w głowie. Czytałam opinie na innych blogach.</p>
<p>Póki co jestem skłonna zastosować OCM, czyli olejowe oczyszczanie twarzy. Bardzo fajnie opisała to <strong>brunettesheart</strong> na swoim blogu.</p>
<p>Jakieś kroki wczoraj poczyniłam, żeby nie było, że na darmo siedziałam tyle przed kompem. Jak już kiedys pisałam polubiłam kosmetyki naturalne i w związku z tym zamówiłam sobie mydło<strong> ALEPIA Mydło Alep z Aleppo 40% Laurie </strong><br />
Jak juz je dostanę, to zrobię o nim osobny wpis.<br />
Zamówiłam poza tym olejek z kocanki, konkretnie nazywa się on <strong>Macerat Kocanki włoskiej.</strong> Również po przetestowaniu opiszę go. Póki co czekam na przesyłkę.</p>
<p>Dzisiaj też pewnie spędzę trochę czasu szukajac w Internecie informacji o kosmetykach przeważnie naturalnych. Męczy mnie ostatnio starszna alergia i mam nadzieję, że choć trochę poprawią stan mojej skóry.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/poszukiwania-kosmetykow-naturalnych/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dbać o paznokcie</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/jak-dbac-o-paznokcie/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/jak-dbac-o-paznokcie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 10:24:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[jak dbać o paznokcie]]></category>
		<category><![CDATA[paznokcie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=428</guid>
		<description><![CDATA[Wiadomo, że dłonie są wizytówką człowieka. Warto o nie dbać. Zarówno i skórę dłoni jak i same paznokcie. Nie muszą być koniecznie pomalowane, ważne aby były zadbane, czyste. Paznokcie każdy ma inne, inna grubość, długość. Jest kilka sprawdzonych domowych sposobów aby zawsze ładnie wyglądały i były mocne. Oczywiście na pierwszym miejscu powinno być zdrowe odżywianie. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wiadomo, że dłonie są wizytówką człowieka.<br />
Warto o nie dbać. Zarówno i skórę dłoni jak i same paznokcie. Nie muszą być koniecznie pomalowane, ważne aby były zadbane, czyste. Paznokcie każdy ma inne, inna grubość, długość. Jest kilka sprawdzonych domowych sposobów aby zawsze ładnie wyglądały i były mocne.</p>
<p>Oczywiście na pierwszym miejscu powinno być zdrowe odżywianie. Bo to od niedoboru witamin i składników mineralnych w naszej diecie paznokcie staja się słabe i kruche. Tak więc należy jeść dużo warzyw i owoców.<br />
<strong><br />
Oto wybrane sposoby dbania o paznokcie:<br />
</strong></p>
<ul>
<li>Na pewno jedną z najbardziej znanych metod jest stosowanie <strong>olejku rycynowego</strong>. To sprawdzony sposób na poprawę wyglądu paznokci jak i skóry wokół nich. Jak go stosować? Należy podgrzać olejek rycynowy a następnie zmieszać go z odrobiną soku z cytryny. Przez 20 minut moczymy paznokcie w takim roztworze.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Oliwa z oliwek</strong>- stosuje się podobne jak olejek rycynowy, podgrzewa i moczy w niej paznokcie. (również mozna dodać kroplę soku z cytryny)</li>
</ul>
<ul>
<li>W paznokcie można wcierać <strong>witaminę A lub E</strong> (do kupienia w aptece)</li>
</ul>
<ul>
<li>Mniej znanym sposobem, ale również skutecznym jest stosowanie na paznokcie <strong>siemienia lnianego</strong>. Łyżkę siemienia zalej szklanką wody a następnie gotuj tak długo, aż zrobi się gęsty kleik. Przestudź tak aby nie parzyło w palce. a następnie mocz je w tym kleiku przez 15 minut.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Miód </strong>- również może być pomocny, w połączeniu z <strong>wodą różaną </strong>spowoduje, że paznokcie nabiorą zdrowego wyglądu i zaczyną błyszczeć. Należy moczyć co tydzień palce we takiej mieszance przez 15 minut.</li>
</ul>
<ul>
<li>Dobrodziejstwem dla naszych dłoni będzie również smarowanie ich kremami ochronnymi, stosowanie rękawic podczas prac domowych.</li>
</ul>
<ul>
<li>Można kupić sobie gotowe suplementy w aptece. Najbardziej znane są te ze skrzypem polnym. Ja jednak wolę domowe sposoby.</li>
</ul>
<ul>
<li>W drogeriach dostępne są też specjalne odzywki do paznokci. Jedne się wciera w paznokcie, inne stosuje się jak typowy lakier przez kilka dni. Taką właśnie odżywkę mam ja. Eveline  Nail Therapy Professional, 8 w 1 skoncentrowana odżywka do paznokci. Jeszcze jej nie przetestowałam więc nie wypowiem się czy jest skuteczna. Zrobię to w najbliższym czasie.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-434  aligncenter" title="care for beautiful woman legs" src="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2012/01/nail-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/jak-dbac-o-paznokcie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lawenda w roli głównej</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/lawenda-w-roli-glownej/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/lawenda-w-roli-glownej/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 22:17:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[lawenda]]></category>
		<category><![CDATA[woreczki do kąpieli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=387</guid>
		<description><![CDATA[Ostatnio córka stłukła mój kominek do olejków zapachowych, więc wybrałam się do sklepu po nowy. Przy okazji nabyłam kilka olejków. m.in lawendowy. Raczej nie mam zamiaru używać go w kominku, ale chciałam zrobić saszetki zapachowe przeciw molom do szafy, no i dla zapachu samego, żeby w szafie ładnie pachniało. Nie mam dostępu do suszonej lawendy, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ostatnio córka stłukła mój kominek do olejków zapachowych, więc wybrałam się do sklepu po nowy. Przy okazji nabyłam kilka olejków. m.in lawendowy. Raczej nie mam zamiaru używać go w kominku, ale chciałam zrobić saszetki zapachowe przeciw molom do szafy, no i dla zapachu samego, żeby w szafie ładnie pachniało. Nie mam dostępu do suszonej lawendy, wiec poradzę sobie jakoś z olejkiem.</p>
<p>Przy okazji zaczęłam szukać w necie, jakie jeszcze właściwości ma lawenda i znalazłam na blogu <em>raj-dla-ciala</em> fajne przepisy na woreczki do kąpieli</p>
<ul>
<li>Potrzebne będą bawełniane woreczki</li>
<li>do zawiązania  sznureczek lub wstążka z materiału.</li>
<li>woreczek napełniamy ziołami lub suszonymi kwiatami.</li>
<li>zawiązujemy</li>
<li>Gotowe woreczki wieszamy na kranie podczas nalewania wody do wanny, tak aby woda przez nie przepływała</li>
<li>proste, prawda?</li>
</ul>
<p>Poza tym można zrobić również inne woreczki np.</p>
<ul>
<li>Woreczek odmładzający:  garść suszonego rozmarynu, garść suszonej lawendy</li>
</ul>
<ul>
<li>Woreczek energetyzujący i odświeżającyi: garść suszonego rumianku, garść suszonej lawendy, dwie garście suszonej bądź świeżej mięty</li>
</ul>
<ul>
<li>Woreczek upiększający: garść suszonego rumianku, dwie garście suszonych lub świeżych płatków róż, garść lawendy.</li>
</ul>
<p>Aha, alergicy powinni uważać, bo lawenda może uczulać.</p>
<p>A olejek mam taki, zdjęcie zapożyczone z hugedot, wybaczcie, nie mam siły robić zdjęcia o tak późnej porze.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2012/01/olejek-lawenda.jpg"><img class="size-full wp-image-388  aligncenter" title="olejek-lawenda" src="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2012/01/olejek-lawenda.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/lawenda-w-roli-glownej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wesołych Świąt</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/wesolych-swiat-2/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/wesolych-swiat-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 12:17:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bardzo ważne pytania]]></category>
		<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[Moja przygoda z kolorówką]]></category>
		<category><![CDATA[Nowości kosmetyczne]]></category>
		<category><![CDATA[O wszystkim i o niczym]]></category>
		<category><![CDATA[Recenzje kosmetyków]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=357</guid>
		<description><![CDATA[Wesołych Świąt Bożego Narodzenia dużo radości, miłości i spokoju]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align: center;"><em><strong><span style="color: #008000;">Wesołych Świąt Bożego Narodzenia</span></strong></em></h1>
<h1 style="text-align: center;"><em><strong><span style="color: #008000;">dużo radości, miłości i spokoju</span></strong></em></h1>
<p><em><strong><span style="color: #008000;"><br />
</span></strong></em></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2011/12/ay.gif"><img class="size-full wp-image-358  aligncenter" title="ay" src="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2011/12/ay.gif" alt="" width="288" height="432" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/wesolych-swiat-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Peeling owsiany</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/peeling-owsiany/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/peeling-owsiany/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 17:33:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[peeling]]></category>
		<category><![CDATA[płatki owsiane]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=133</guid>
		<description><![CDATA[Nowa propozycja na peeling domowej roboty. Peeling owsiany polecam dla osób, które nie lubią mocno ścierających, szorstkich drobinek. To jest taka łagodna wersja. Można go używać zarówno do twarzy, dekoltu jak i całego ciała. JAk go wykonać? Już wyjaśniam Łyżkę płatków owsianych górskich należy zalać gorącą wodą  a następnie odstawić na kilka minut.  Gdy już [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nowa propozycja na peeling domowej roboty. Peeling owsiany polecam dla osób, które nie lubią mocno ścierających, szorstkich drobinek. To jest taka łagodna wersja. Można go używać zarówno do twarzy, dekoltu jak i całego ciała. JAk go wykonać? Już wyjaśniam</p>
<p>Łyżkę płatków owsianych górskich należy zalać gorącą wodą  a następnie odstawić na kilka minut.  Gdy już lekko przestygnie, na tyle, że można go nałożyć na twarz, to nakładamy go tak jak maseczkę. Czekamy chwilę, aż zacznie lekko przysychać a następnie masujemy twarz jak zwykłym peelingiem.   Peeling jest naprawdę delikatny. Tylko można się nieźle zabrudzić, no i całą łazienkę przy okazji <img src='http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/peeling-owsiany/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kremy z filtrem</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/kremy-z-filtrem/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/kremy-z-filtrem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 17:19:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[filtry]]></category>
		<category><![CDATA[krem]]></category>
		<category><![CDATA[twarz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=119</guid>
		<description><![CDATA[Idzie wiosna wielkimi krokami. No moze nie aż tak wielkimi, ale idzie na pewno. W zasadzie już zaczęła się kalendarzowa wiosna. Ale dopiero od kilku dni jest temperatura dodatnia. I słońca czasami ładnie swieci. To czas na wyjęcie z szafki kremu z filtrem. Wiem, że powinno się ich używać cały rok, ja jednak w zimie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idzie wiosna wielkimi krokami. No moze nie aż tak wielkimi, ale idzie na pewno. W zasadzie już zaczęła się kalendarzowa wiosna. Ale dopiero od kilku dni jest temperatura dodatnia. I słońca czasami ładnie swieci. To czas na wyjęcie z szafki kremu z filtrem. Wiem, że powinno się ich używać cały rok, ja jednak w zimie sie troche zaniedbuje i nie uzywam ich często. Natomiast jak juz zaczyna się ciepło robić na dworze to zaczynam się filtrować. Nie jestem jakąś wielką filtromaniaczką, czasem wychodzę bez filtra na twarzy. Filtry są ważne, bo chronią skórę przed słońcem. Ja jakoś nie chcę mieć jeszcze zmarszczek i głównie dlatego uzywam filtrów. Zwłaszcza pod oczy. Może teraz nie bede sie rozpisywała jak należy używać filtrów, napiszę to jutro dokładnie, bo tego sporo jest. ważne jest aby dobrze używać filtrów, by mogły dobrze spełniać swoje zadanie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/kremy-z-filtrem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dobrodziejstwo leczniczych kąpieli</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/dobrodziejstwo-leczniczych-kapieli/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/dobrodziejstwo-leczniczych-kapieli/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 09:12:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[kąpiel]]></category>
		<category><![CDATA[krochmal]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=103</guid>
		<description><![CDATA[Jakiś czas temu ten temat bardzo mnie interesował. Codziennie miałam ochotę  na inną kąpiel. W końcu znalazłam przepisy na różne kąpiele w tym lecznicze. Nie korzystałam z nich wszystkich, ale przepisy wstawię, to może komuś się przydadzą. Krochmalowa kąpiel Brzmi dziwnie, ale pomaga na różnego rodzaju problemy skórne. A wiec 0.5 kg mąki ziemniaczanej miesza [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jakiś czas temu ten temat bardzo mnie interesował. Codziennie miałam ochotę  na inną kąpiel. W końcu znalazłam przepisy na różne kąpiele w tym lecznicze. Nie korzystałam z nich wszystkich, ale przepisy wstawię, to może komuś się przydadzą.</p>
<p><strong>Krochmalowa kąpiel</strong></p>
<p>Brzmi dziwnie, ale pomaga na różnego rodzaju problemy skórne. A wiec 0.5 kg mąki ziemniaczanej miesza się w zimnej wodzie a następnie zagotowuje. Taki roztwór wlewa sie do wanny wypełnionej ciepłą, ale nie gorącą wodą. Optymalny czas kąpieli to ok 20 min.</p>
<p><strong>Kąpiel z otrębami pszennymi.</strong></p>
<p>Po pierwsze trzeba mieć lniany woreczek. No i ten woreczek z 1kg otrąb trzeba włożyc do garnka z  wodą i gotować około godziny. Odwar wlać do wanny z woda, natomiast  woreczek trzeba powiesić pod kranem. Kąpiel powinna trwać 10-15 minut.</p>
<p><strong>Kąpiele ziołowe</strong></p>
<p>Do kąpieli można też dodać zioła rumianek, melisę, lawendę. Zioła można zastąpić też olejkami aromatycznymi. Przy takich kąpielach lepiej zrezygnować z mydła. Sama taka kąpiel będzie wystarczająca.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2010/03/3498679512_a8ca7e9609.jpg"><img class="size-medium wp-image-105  aligncenter" title="3498679512_a8ca7e9609" src="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2010/03/3498679512_a8ca7e9609-300x222.jpg" alt="" width="300" height="222" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/dobrodziejstwo-leczniczych-kapieli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Słona kąpiel</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/slona-kapiel/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/slona-kapiel/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 08:57:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[kąpiel]]></category>
		<category><![CDATA[sól]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=100</guid>
		<description><![CDATA[Gdy mam ochotę na odprężenie, zrelaksowanie wówczas robię sobie kąpiel z solami. Jak wiadomo sól jest dobrodziejstwem dla całego organizmu, jeśli stosuje się ją w umiarze. Ma też właściwości lecznicze. O tym nie wiedziałam. Przeczytałam to w jakiejś książce, ze pomaga przy trądziku i łuszczycy. Na szczęście nie mam tych chorób, a sól do kąpieli [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gdy mam ochotę na odprężenie, zrelaksowanie wówczas robię sobie kąpiel z solami. Jak wiadomo sól jest dobrodziejstwem dla całego organizmu, jeśli stosuje się ją w umiarze. Ma też właściwości lecznicze. O tym nie wiedziałam. Przeczytałam to w jakiejś książce, ze pomaga przy trądziku i łuszczycy. Na szczęście nie mam tych chorób, a sól do kąpieli stosuję wyłacznie w celach relaksacyjnych. Mam gotową ze sklepu sól z Morza Martwego i jeszcze jedną różaną z Eris. Obie są fajne. Ta różana ba bardzo kojący zapach. Podczas takiej kąpieli masuje ciało specjalna rękawicą. Na koniec spłukuję ciało letnią wodą. Po takiej kąpieli wmasowuje balsam do ciała, albo oliwkę, bo balsamy to tak średnio lubię. Skóra jest bardzo fajna po takiej kąpieli. Jest taka gładka, miękka. Polecam każdemu. Mężczyznom również, chociaż wątpię, aby dali sie namówić na taka kąpiel.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2010/03/3594329_f3e39a44ed.jpg"><img class="size-medium wp-image-101  aligncenter" title="3594329_f3e39a44ed" src="http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-content/uploads/2010/03/3594329_f3e39a44ed-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/slona-kapiel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Owoce nie tylko do jedzenia</title>
		<link>http://www.kosmetyki-uroda.pl/owoce-nie-tylko-do-jedzenia/</link>
		<comments>http://www.kosmetyki-uroda.pl/owoce-nie-tylko-do-jedzenia/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 17:28:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Co nieco o pielęgnacji]]></category>
		<category><![CDATA[maseczki]]></category>
		<category><![CDATA[owoce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kosmetyki-uroda.pl/?p=98</guid>
		<description><![CDATA[Dzisiaj mam owocowy dzień. Owoce jem i wykorzystuję do maseczek. Na przykład takie banany. Smaczne są ale również nadają się do maseczek. Oto przykład takiej maseczki bananowej. banana należy obrać ze skórki i rozgnieść na papkę bądź zmiksować, nastepnie zmieszać go z gęstą śmietaną bądź twarożkiem. Taką maseczkę nakładać na twarz oraz dekolt. Można nakładać [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dzisiaj mam owocowy dzień. Owoce jem i wykorzystuję do maseczek. Na przykład takie banany. Smaczne są ale również nadają się do maseczek. Oto przykład takiej maseczki bananowej. banana należy obrać ze skórki i rozgnieść na papkę bądź zmiksować, nastepnie zmieszać go z gęstą śmietaną bądź twarożkiem. Taką maseczkę nakładać na twarz oraz dekolt. Można nakładać też na suche łokcie oraz kolana. Po 15 minutach zmyć maseczkę.</p>
<p>Kolejna wersja maseczki z bananem: Banana rozgnieść i wymieszać z kilkoma kroplami oliwy z oliwek oraz kilkoma kroplami soku z cytryny. Taka maseczka świetnie nawilża i łagodzi podrażnienia. Jak widać banan ma wiele zastosowań <img src='http://www.kosmetyki-uroda.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Brzoskwinia również nadaje się na maseczki.Sok z brzoskwinii wmieszać z łyżeczką drobno zmielonych płatków owsianych oraz odrobiną mleka. Wymieszać i nałożyć na twarz i dekolt na maksymalnie pół godziny, a po tym czasie zmyć letnią wodą.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kosmetyki-uroda.pl/owoce-nie-tylko-do-jedzenia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

